Бцж прививка как протекает

Столбняк: последствия прививки

Столбняк – очень серьезная и опасная инфекционная патология, которая, проникая сквозь раны, царапины и ссадины, вызывает заражение и позже – тяжелые осложнения. Вылечиться от этого тяжелого недуга можно только в период созревания заболевания, который обычно протекает совсем бессимптомно.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

Какие бывают противостолбнячные прививки?

В качестве профилактики заболевания необходимо вовремя проводить вакцинацию против столбняка. Прививка против столбняка для взрослых делается двумя типами вакцины:

  1. АДС-М – прививка от дифтерии и столбняка.
  2. АС-вакцина, которая делается в случае непереносимости (аллергии) на противодифтерийные вещества.

Вакцина защищает человеческий организм около 10 лет.

загрузка...

Плановое вакцинирование должно проводиться в строгом порядке. И одно из обязательных условий, которые необходимо знать всем людям, – это последствия, возникающие после прививки против столбняка. Обязательная вакцинация против столбняка делается в тот момент, когда у человека произошел контакт с животным (рана, укус, порез, через которые могут проникнуть патогенные микроорганизмы).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Однако иногда прививка против столбняка хоть и имеет свои последствия, но может спасти жизнь.

Какие побочные действия возникают?

Необходимо помнить, что реакция на прививку от столбняка у взрослых и детей может быть очень серьезной. Как правило, признаки появления побочных эффектов у детей следующие:

  • сухой кашель, часто с небольшой мокротой;
  • дисфункция и неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте;
  • появление заложенности носа, насморк;
  • ухудшение аппетита и резкая потеря веса;
  • тошнота, рвота;
  • повышенное слюноотделение;
  • аритмия, учащение пульса (тахикардия).

После укола против столбняка человеку необходимо подождать еще около часа в медицинском учреждении, чтобы врачи могли вовремя отреагировать на осложнения. Также после прививки от столбняка нужно хотя бы сутки побыть дома, в спокойной обстановке. Если появляются хоть малейшие признаки осложнений (дискомфорт в желудке, тошнота, головокружение), следует обратиться для оказания первой помощи к врачу.

При появлении симптомов после прививки от столбняка запрещается находиться на улице и мочить место введения вакцины.

Побочные признаки, которые могут возникнуть в первые несколько часов после того, как сделали укол, могут быть следующие:

  1. Постоянно хочется спать, слабость, или, наоборот, чрезмерная активность.
  2. Место укола становится красным и воспаленным.
  3. Лихорадочное состояние.

На каждый человеческий организм укол действует по-разному. Но если появились вышеперечисленные симптомы, то значит, все хорошо, организм отлично справляется, и нужно просто немного переждать, пока все пройдет.

Когда не следует делать противостолбнячную прививку?

Осложнения после прививки против столбняка могут проявляться в различных вариантах, то необходимо знать, когда этот укол противопоказан:

  1. Период вынашивания ребенка (если есть необходимость в вакцинации, то используют иммуноглобулины).
  2. Аллергическая реакция на противостолбнячную вакцину у взрослых (эта информация уже известна после предыдущей вакцинации). Особенно надо отслеживать аллергию у детей.
  3. Если человек болен различными инфекционными, вирусными и респираторными заболеваниями.
  4. Некоторые заболевания у детей хронического характера (например, гломерулонефрит, сердечные заболевания).
  5. Нарушение либо снижение иммунитета у детей.

Остальные противопоказания у человека может показать только его индивидуальная клиническая картина, которую может видеть только врач.

Какие могут быть возможные последствия?

Укол против столбняка редко когда дает сильные осложнения у взрослых. Только 5% прививок могут спровоцировать смерть от столбняка.

Когда заканчивается период созревания болезни, могут возникнуть следующие осложнения:

загрузка...
  • воспаление суставов (артрит);
  • дерматологические болезни;
  • судорожный синдром;
  • плотность и пастозность участка, на котором сделан укол;
  • заболевания дыхательной системы: пневмония, бронхит, гаймарит;
  • головокружения и обмороки;
  • психические расстройства, нарушения нервной системы, к примеру, при воспалении мозговых оболочек (менингите);
  • проблемы с сердцем, аритмия, тахикардия.

В результате можно сказать, что если вакцина против столбняка сделана вовремя, то это может спасти человеческую жизнь. Главное, отнестись как можно серьезнее к диагностике и вовремя обнаружить противопоказания, чтобы не было последствий в последующем.

Особенности профилактики лейшманиоза

Лейшманиоз профилактика играет не последнюю роль в процессе защиты организма от лейшманий —  возбудителей инфекции. Они поселяются в слизистых оболочках и коже, причиняя человеку сильный вред. Патология имеет специфическую симптоматику. В большинстве случаев данное заболевание прогрессирует в странах с теплым климатом. Как же защитить организм от патологии?

  1. Кто переносит болезнь?
  2. Особенности кожного лейшманиоза
  3. Как защитить организм?

Кто переносит болезнь?

укус комараВозбудителями лейшманиоза являются не менее семнадцати видов одноклеточных организмов (простейшие — лейшмании). При проникновении лейшманий внутрь тела человека (хозяина) начинается их активное развитие. Жизненный цикл указанных паразитов протекает со сменой хозяев, один из которых является промежуточным, а другой – основным. Безжгутиковая стадия лейшманий проходит в позвоночных животных. Превращение одноклеточных в жгутиковую стадию протекает внутри членистоногих. Для лейшманий характерно резистентное отношение к большой группе антибиотиков, поэтому лечение ими практически не осуществляется. Также данные паразиты проявляют высокий уровень чувствительности к лекарствам,  в составе которых имеется пятивалентная сурьма.

В подавляющем большинстве для лейшманиозов характерно зооновое развитее или развитие внутри животного организма. Но есть и виды, которые являются антропонозами (развиваются внутри людей).

[bold]Распространению указанной патологии способствуют некоторые живые организмы:[/bold]

  • москитные насекомые;
  • представители отряда псовых;
  • песчаные грызуны.

В преимущественном большинстве очагами лейшманиоза являются Южно-Американские и Африканские страны. Здесь низкий уровень жизни и медицинского обслуживания, поэтому патологии прогрессируют.

Когда внутрь человека проникает лейшмания, он становится инфекционным источником. Поражается кожа в разных частях тела. Так развивается кожный лейшманиоз, переносимый также москитами. Помимо него, существует и висцеральная форма лейшманиоза. Она также переносится москитными насекомыми, заражение которых происходит посредством укусов инфицированных животных. Москиты заразны в течение всей жизни.

Трансмиссивный механизм является основным при распространении лейшманиозов. Так, при укусе инфицированных животных москитные комары инфицируются. Как только такой комар укусит здорового человека, заболевание распространится и на его организм.

У человека выявлена высокая восприимчивость к данному заболеванию. Излечение кожного лейшманиоза способствует формированию в организме соответствующего иммунитета. При поражении тела висцеральным лейшманиозом этого не образуется.

Особенности кожного лейшманиоза

нарост на кожеТканевые макрофаги служат идеальной средой для размножения паразитических одноклеточных и переход их в безжгутиковые стадии. В данном случае происходит формирование первичного воспалительного очага, характеризующегося наличием специфического вида гранулемы. Гранулема содержит в своем составе плазматические с эпителиальными клетки, лимфоциты и макрофаги. Образование продуктов распада является причиной местных воспалений и некротических изменений. Нередко на фоне этого развивается лимфаденит либо лимфангит.

Выявить кожный лейшманиоз можно по характерным признакам. Продолжительность инкубационной стадии может достигать сорока суток.

В начале формируется небольшой бугорок, который с течением времени увеличивается. Иногда размеры этого образования могут достигать полтора сантиметра.

Спустя несколько дней на месте бугорка образуется язва, окутанная тончайшей коркой. При отпадении корки становится заметно розоватое пятно с гноем. Язвенные края рыхлые и приподнятые. В дальнейшем на месте язвенного пятна формируется рубец.

При туберкулоидном лейшманиозе характерно возникновение небольшого бугорка, светло-желтой окраски. Величина данного бугорочка не превышает пшеничного зернышка либо булавочной головки.

Для кожно-слизистого лейшманиоза (эспундии) характерно вторичное возникновение на месте существующих кожных дефектов. Вначале образуется обширная язва, которую можно обнаружить на руках либо ногах.

[bold]Спустя некоторое время происходит миграция возбудителя в зону слизистой, которая выстилает внутреннюю поверхность следующих органов:[/bold]

  • глотка;
  • гортань;
  • носовая полость;
  • щеки.

На слизистых данных органов можно обнаружить появление язвенно-некротических изменений. Нередко такие образования можно найти на хрящах. В последнем случае велика вероятность обезображивания и деформации лица.

[attention type=yellow]В случае поражения человеческого тела диффузным лейшманиозом наблюдаются обширные язвенные поражения эпидермиса. Такая форма в большинстве случаев проявляется у людей со слабыми иммунными свойствами.[/attention]

Как защитить организм?

вокруг девушки фруктыЛейшманиоз, профилактика которого необходима всегда, сложнее развивается у людей с сильным иммунитетом. Поэтому необходимо прилагать максимум усилий для укрепления собственных иммунных свойств.

[bold]Укрепить данную систему можно так:[/bold]

  1. Принимать витамины.
  2. Одеваться по погоде.
  3. Своевременно проходить медицинские осмотры.
  4. При любых подозрениях на проникновение в организм инфекционных агентов следует немедленно идти к врачу.
  5. Избегать контактов с больными.
  6. Закаляться.
  7. Прогуливаться на свежем воздухе.

Данные мероприятия помогут укрепить иммунитет, а значит, защитные системы организма будут всегда в боеготовности.

Что касается защиты организма от лейшманиоза, необходимо заняться уничтожением переносчиков данной инфекции. Другими словами, защитить организм от возбудителей лейшманиоза можно будет только тогда, когда будут истреблены все москитные комары. Добиться этого в природных условиях очень не просто, но в своем жилище это вполне возможно. Также следует ликвидировать места размножения данных насекомых, расположенных в непосредственной близости к жилищу человека. Для этого существуют специальные приборы и токсичные вещества.

Отправляясь отдыхать либо путешествовать в страны Африки или Южной Америки, стоит заранее привиться от лейшманиоза. Именно в данных странах наиболее благоприятные климатические условия для жизнедеятельности москитов и лейшманий. Своевременная прививка поможет остановить и существенно замедлить процесс распространения лейшманиоза по организму в случае проникновения в него инфекционных возбудителей. Живая вакцина должна проводиться не ранее чем за трехмесячных период перед посещением эндемичного региона.

Спреи Также необходимо запастись всеми необходимыми составами против укусов москитных насекомых. С этой целью в продаже имеется большое количество кремов, спреев и мазей. Отправляясь на прогулку необходимо обработать кожные покровы данными средствами, и тогда москиты будут обходить вас стороной.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В профилактических целях рекомендуется своевременно проводить обработку ядохимикатами эндемичных очагов. Для этого созданы специальные службы, которые работают в странах с теплым климатом.

Защитить дом от переносчиков лейшманиоза также необходимо. С этой целью рекомендуется запастись специальными противомоскитными сетками. Такие сетки имеют мельчайшие поры, через которые комары не смогут проникнуть в помещение. Также хорошо помогают защитить жилище от москитных насекомых репелленты.

[attention type=red]В случае укуса человека москитными насекомыми стоит немедленно обратиться в лечебное учреждение за медицинской помощью. Важно не только вовремя госпитализировать такого человека, но и ограничить его контакт со здоровыми людьми.[/attention]

Если в течение часа после укуса москитами состояние человека не ухудшилось, не стоит оставаться дома. Посещение врача в данном случае является обязательным условием нормального самочувствия больного.

После госпитализации больного лейшманиозом рекомендуется провести в его комнате и всем жилом помещении тщательную дезинфекцию. С помощью специальных химических соединений следует обработать его одежду, предметы пользования и личные вещи. Дезинфекция должна проводиться в защитных перчатках, халате и желательно маске.

Данные профилактические требования помогут защитить организм от проникновения в него лейшманий и их переносчиков. Помните, хорошая профилактика – залог поддержания здоровья! Поэтому лучше своевременно защититься, чем потом долго лечиться!

Возбудитель дизентерии: амебная, инкубационный период, острая, бактериальная, флекснера и хроническая

Не существует того человека, который хотя — бы раз в своей жизни не слышал слова «Дизентерия». Обыватели зачастую называют так любые кишечные недомогания. Между тем, этот термин означает 2 совсем разных патологических процесса с точки зрения возбудителя, лечения, а следовательно и конечного исхода (прогноза). Это амебная дизентерия (амебиаз) и бактериальная (шигеллез).

Дизентерия – какую опасность представляет? Возбудитель и виды заболевания

  • Что представляет собой амебиаз?
  • Какие существуют виды и формы дизентерии?
  • Признаки проявления болезни
  • Амебная дизентерия
  • Что такое бактериальная дизентерия?
  • Острая дизентерия – признаки и течение болезни
  • Хроническая дизентерия – признаки и течение болезни
  • Бактериальная дизентерия
  • Лечение шигеллезной дизентерии

Между ними есть некоторая схожесть, но больше различий, диагноз можно предположить по клинике, но точный ответ даст только  анализ бактериологического посева кала на микрофлору кишечника. Рассмотрим подробнее каждую форму дизентерии.

Что представляет собой амебиаз?

Дизентерия – какую опасность представляет? Возбудитель и виды заболевания

Это заболевание относится к протозойным инфекциям с характерными изъязвлениями в кишечнике, а также повреждениями других органов (абсцессы в мозге, печени, легких, кожные проявления и т.д.). Заболевший человек или бактерионоситель поставляет цисты амеб во внешний мир. Передается инфекция фекально-оральным путем, то есть с грязными руками при потреблении сырой воды, зараженной еды.

Возбудителем является Entamoeba histolytica, у которой есть вегетативные формы и цисты, любит она страны жаркого климата. Тканевая вегетативная форма питается эритроцитами крови, она встречается только у больных людей. В организме носителей обитает свободная вегетативная форма или просветная, эритроциты ей не нужны. Зрелая циста очень живуча во внешней среде.

При поступлении в пищеварительный тракт человека в проксимальных отделах толстой кишки она превращается в просветную форму, размножается и остается в таком виде, формируя здоровое носительство амебиаза, либо проникает под слизистую кишечной стенки и трансформируется в тканевую форму, вызывающую заболевание. Эта трансформация зависит от характера питания человека, от состояния его микрофлоры, сочетанных болезней ЖКТ и других систем.

Тканевая форма амебы размножается в стенках кишки и вызывает образование небольших гнойничков-абсцессов, которые прорываются со временем в просвет кишечника, оставляя после себя язвы, со временем их становится все больше, в основном в слепой и восходящей кишках. С током крови амебы заносятся в печень и другие органы, где также образуются абсцессы. Это внекишечный амебиаз (осложнения амебной дизентерии).

Инкубационный период составляет от семи дней до трех месяцев, в среднем от трех до шести недель.

Какие существуют виды и формы дизентерии?

Существуют 3 формы болезни:

  1. Кишечная амебная дизентерия (острая, хроническая и латентная);
  2. Внекишечная (амебный гепатит, абсцесс печени, легкого, других органов, поражения кожных покровов);
  3. Амебиаз в симбиозе с другими заболеваниями (гельминтозами, шигеллезом).

Отдельно выделяют амебный колит – необратимые изменения в кишечнике после перенесенной дизентерии.

Признаки проявления болезни

Начинается болезнь умеренно, симптомы интоксикации выражены несильно в виде:

  • Слабости;
  • Головных болей;
  • Дискомфорта в животе;
  • Субфебрильной температуры.

Потом присоединяется понос с примесью слизи и крови. После острой фазы наступает довольно длительная ремиссия, затем вновь обострение и развивается хроническая дизентерия.

В последнем случае период обострения (выраженные боли в животе справа, расстройства стула при нормальной температуре) сменяются ремиссиями (небольшие диспепсические проявления в виде вздутия живота, урчания, несильные боли в животе неопределенной локализации).

При непрерывном течении хронического амебиаза  период ремиссий  отсутствует, состояние больного то ухудшается, то улучшается, что приводит к развитию анемии, астении, дистрофии. При инструментальном осмотре кишечника на неизмененной слизистой обнаруживают язвы разной стадии развития до одного см в диаметре с подрытыми краями, окруженные гиперемией.

Амебная дизентерия

Заболевание опасно своими осложнениями, среди которых:

  1. местный или общий перитонит из-за перфорации кишечника;
  2. стеноз кишок и развитие непроходимости;
  3. кровотечения;
  4. выпадение слизистой прямой кишки.

Из внекишечных осложнений: абсцессы в разных органах, чаще в печени, с яркой клиникой гнойного процесса или с хроническим вялым течением, гнойник может прорваться в соседние органы с образованием свищей, перитонита, плеврита, перикардита.

Диагностика

Диагноз амебиаза редко ставят на основании клиники, помогает наличие сведений о нахождении в эндемичной по этому заболеванию местности. Вспомогательный метод — проведение ректороманоскопии (RRS), которая указывает на наличие язв на слизистой прямой кишки. Лабораторным подтверждением считается обнаружение в свежих испражнениях вегетативной формы амебы с эритроцитами внутри.

Лечение

Долгое время основой лечения амебиаза был эметин гидрохлорид 2% раствор, который назначали внутримышечно в течение недели, потом еще через неделю повторяли, препарат был достаточно токсичным, поэтому его заменили другими противопротозойными средствами:

  • Трихополом (метронидазол);
  • Флагилом;
  • Тинидазолом.

При лечении абсцессов эти лекарства сочетают с антибиотиками, при анемии с железосодержащими средствами. Прогноз обычно благоприятный, если не развился абсцесс головного мозга, тогда состояние считается опасным. Дифференциальную диагностику проводят, прежде всего, с шигеллезом.

Что такое бактериальная дизентерия?

Это инфекционное заболевание, вызываемое бактериями из рода шигелл, преимущественно с развитием патологического процесса в дистальных отделах толстого кишечника. Резервуаром и источником инфекции также является человек, причем особенно опасны больные стертыми, легкими формами, здоровые носители инфекции и хроники.

Механизм передачи такой же, как и при амебиазе. Для передачи инфекции особую роль играют готовые блюда – салаты, молоко, а также грязная вода, немытые руки, зараженные предметы, определенную функцию выполняют мухи. Распространенность велика во многих странах, в отличие от амебиаза больше болеют маленькие дети. Максимальная заболеваемость приходится на июль – сентябрь.

Выделяют 4 вида шигелл:

  1. Sigella dysenteriae, куда относятся бактерии Григорьева-Шига, Штуцера-Шмита и Ладж-Сакса;
  2. Shigella flexneri с подвидом Ньюкастла;
  3. Shigella boydi;
  4. Shigella sonnei.

Дизентерия – какую опасность представляет? Возбудитель и виды заболевания

Дизентерия Флекснера была чрезвычайно распространена в середине прошлого века, потом на первый план вышел вид Зонне, в наше время имеют значение оба вида, особенно у деток. Во внешней среде микробы хорошо выживают, сохраняются до полутора месяцев и более. Отличаются чувствительностью к различным антибиотикам.

Инкубационный период продолжается до семи дней, но чаще составляет два или три дня. Обычно сразу развивается острая дизентерия, в клинической картине выделяют 2 основных синдрома – общеинтоксикационный и поражения толстой кишки. По сравнению с амебиазом интоксикация здесь ярче представлена:

  • Температура повышается до высоких цифр, сопровождается ознобом;
  • Аппетит снижен;
  • Беспокоит сильная слабость;
  • Головная боль;
  • Понижение давления и уменьшение пульса.

Эти симптомы нередко проявляются раньше кишечных. Боли в животе вначале тупые, постоянные, разлитого характера без четкой локализации, затем становятся острыми, по типу схваток, с локализацией внизу живота, больше слева.

Характерный симптом – тенезмы (частые болезненные позывы на дефекацию), постоянное ощущение неполного опорожнения кишечника. Стул жидкий, частый, сначала имеет каловый характер, потом с примесью слизи и прожилок крови, в тяжелых случаях только кровянистая слизь («ректальные плевки»).

Острая дизентерия – признаки и течение болезни

Дизентерия – какую опасность представляет? Возбудитель и виды заболевания

Острая дизентерия – с синдромом колита (типичная) и гастроэнтероколитическая (атипичная) легкой, средней и тяжелой степени, а также субклиническая форма.

При легком течении самочувствие больного мало нарушено, температура субфебрильная, небольшие боли в животе, тенезмов нет. Стул в среднем три-пять раз в сутки, может быть без слизи и крови. При обследовании находят катаральные изменения в толстой кишке. Больные стертыми формами к врачу обычно не обращаются. При средней тяжести самочувствие нарушается заметно, сильные боли в животе, головная боль, высокая температура, отсутствие аппетита.

Стул до десяти и больше раз в сутки, часто со слизью и кровью, характерны тенезмы и ложные позывы, болезненность при пальпации сигмовидной кишки. При обследовании в кишечнике находят катаральные и эрозивные изменения слизистой оболочки. Тяжелая форма дизентерии встречается у 5% пациентов. Общая интоксикация сильно выражена, лихорадка до 40 градусов, резкая слабость, адинамия, больные заторможенные, с бледной кожей, низким давлением и частым слабым пульсом.

Стул до тридцати и более в сутки, изнурительные тенезмы, в особо тяжелых случаях наступает парез сфинктеров. Атипичной может быть форма при дизентерии Зонне, протекает в виде острого гастроэнтероколита. Субклиническое течение — это когда практически нет симптомов интоксикации и кишечных расстройств, выявляется при бактериальном исследований в очаге инфекций («здоровые» бактерионосители).

Хроническая дизентерия – признаки и течение болезни

Хроническая дизентерия – рецидивная и непрерывная (затяжная).

Болезнь может быть рецидивной и непрерывно-текущей. Обострение клиники обычно возникает через три или более месяцев после лечения острой дизентерии. Трансформирование в хроники наблюдается у недолеченных больных или при наличии других болезней, чаще при дизентерии «Флекснера». Рецидивная форма встречается чаще непрерывной, когда период обострения чередуется с ремиссией длительностью до трех месяцев.

Клинические признаки хронической дизентерии разнообразны:

  1. Полуоформленный стул с кусочками слизи;
  2. Вздутие и урчание живота;
  3. Нарушения секреторной работы желудка;
  4. Признаки функциональных расстройств нервной системы;
  5. Понижение давления;
  6. Приглушение тонов сердца.

Диагностика

Диагностика при типичном течении болезни не составит труда. Обычно собирают анамнез, проводят осмотр больного, определяют характер стула. Информативным исследованием является RRS, которая выявляет воспалительные изменения различной степени тяжести в толстой кишке от катаральных при острой патологии до атрофических при хронизации инфекционного процесса.

Диагноз выставляется после проведения бактериологического исследования кала. Серология и иммунология являются дополнительными методами диагностики.

Бактериальная дизентерия

Болезнь страшна своими последствиями, такими как:

  • Пролапс прямой кишки;
  • Обезвоживание (особенно у маленьких детишек);
  • Наслоение вторичной инфекции;
  • Появление кровоточивости;
  • Астения;
  • Анемия;
  • Нарушения кишечной микрофлоры и так далее.

Лечение шигеллезной дизентерии

Дизентерия – какую опасность представляет? Возбудитель и виды заболевания

В острый период течения болезни должна строго соблюдаться диета № 4 по Певзнеру с резким ограничением слабящих продуктов, раздражающих пищеварительный тракт и вызывающих образование газов. Содержание белка должно быть сохранено. В период реконвалесценции переходят на стол № 2 с менее ограниченным рационом.

Из лекарств обязательны антибактериальные средства, назначаемые с учетом чувствительности микробов по данным бак посева кала. Курс лечения не менее недели, в легких случаях назначают нитрофураны и бактериофаги. При эксикозе обязательно восполнение потерянной жидкости приемом растворов солей внутрь (регидрон), целесообразно использование сорбентов (смекта, полисорб, энтеросгель) для восстановления стула и купирования интоксикации, в возрастной дозировке по назначению врача.

Профилактические мероприятия при обоих видах дизентерии сводится к обычным санитарным нормам и правилам гигиены (не пренебрегать чистотой рук), внимательно следить за своим питанием (мыть овощи, фрукты, зелень перед едой) и употреблять только бутилированную или воду после кипячения.

источник